Blackberry มีอยู่ ในตัวเองเป็นจำนวนมากของธาตุที่มีประโยชน์ ใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในด้านการปรุงอาหารและในยาแผนโบราณ คนมีชื่อเสียงรู้จักกันมานานในการรักษาคุณสมบัติของผลไม้เหล่านี้
แม้ในสมัยโบราณเป็นที่รู้จักเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของ blackberries แพทย์ชาวกรีกโบราณ Hippocrates ซึ่งถือว่าเป็นบิดาของแพทย์ทุกคนเชื่อว่า ด้วยความช่วยเหลือของผลไม้เหล่านี้สามารถรักษา arthrosis และโรคเกาต์.
นอกจากนี้การกล่าวถึงผลเบอร์รี่ที่อร่อยและมีสุขภาพดีนี้สามารถพบได้ในงานเขียนของนักเขียนโบราณคนอื่น ๆ
เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วยผลเบอร์รี่ผลเบอร์รี่สามารถส่งผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์
สารบัญ
ประโยชน์และการรักษาคุณสมบัติของสวนและป่า blackberries สำหรับร่างกายมนุษย์
ประโยชน์ของใบและผลเบอร์รี่เพื่อสุขภาพของผู้ชายผู้หญิงและเด็ก
เนื่องจากมีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมจำนวนมาก ผลไม้ดังกล่าวเป็นหนึ่งในการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและอร่อยในการต่อสู้กับโรคหัวใจและหลอดเลือด
ด้วยการใช้งานแบล็คเบอร์รี่เป็นประจำคุณสามารถเห็นการปรับปรุงต่อไปนี้:
- ลดความดันโลหิต
- กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง;
- เรือจะทำความสะอาดและความเข้มแข็ง
นอกจากนี้ผลไม้ชนิดหนึ่งในสวนยังส่งผลกระทบต่ออวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะ
Blackberry มีคุณสมบัติ cholereticดังนั้นจึงช่วยป้องกันการสะสมของหินความเมื่อยล้าและการอักเสบ
นอกเหนือจากองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ และวิตามิน Blackberry มีสารต้านอนุมูลอิสระขอบคุณที่ผลเบอร์รี่เหล่านี้ช่วยในการงอกใหม่ของเซลล์เม็ดเลือด จึงเพิ่มกิจกรรมในการต่อสู้กับโรคมะเร็งและโรคร้ายแรงอื่น ๆ
ผลเบอร์รี่ดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ต่อคนที่มีความผิดปกติของลำไส้ผลไม้ที่ไม่สุกมีฤทธิ์ในการตรึงและยาระบายที่สุกมากเกินไป
นอกจากนี้เมื่อใช้ผลไม้ชนิดหนึ่งในมนุษย์การเผาผลาญอาหารจะดีขึ้นซึ่ง ส่งเสริมการลดน้ำหนัก.
ยาต้ม Blackberry มี รักษาแผลและคุณสมบัติต้านการอักเสบ, โลชั่นมักจะทำจากมันและใส่ทั้งบาดแผลสดและเก่า
หลายคนคิดว่าราสเบอร์รี่เป็นยาลดไข้ที่ดีที่สุดตามธรรมชาติ แต่ในความเป็นจริงพวกเขาไม่ได้ blackberries มีสารที่ใช้งานได้มากขึ้นดังนั้น มันจะเร็วขึ้นมากที่จะรับมือกับความหนาวเย็นและสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน.
นอกจากนี้ผลเบอร์รี่เหล่านี้มีกำหนด สำหรับโรคทางนรีเวชเป็นยาเสริมที่เหมาะสำหรับวัยหมดประจำเดือน
การใช้ Blackberry ช่วยกำจัดอาการนอนไม่หลับนอกจากผลเบอร์รี่มีผลสงบ
สำหรับร่างกายมนุษย์ ผลเบอร์รี่และส่วนอื่น ๆ ของผลไม้ชนิดหนึ่งมีประโยชน์อย่างเท่าเทียมกันสิ่งสำคัญคือต้องรู้สูตรที่ถูกต้องสำหรับการจัดเตรียมและยึดติดกับอัตราการใช้ชีวิตประจำวัน
เกี่ยวกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ blackberry บอกว่า "Live is great!":
สิ่งที่เป็นอันตรายที่สามารถนำข้อห้ามใช้
Blackberry มีข้อห้ามเพียงเล็กน้อยที่คุณต้องทำความคุ้นเคยกับก่อนที่จะใช้ผลเบอร์รี่เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ:
- ในโรคของกระเพาะอาหารหรือผลเบอร์รี่ลำไส้เล็กซึ่งในจำนวนมากของกระดูกก็จะแนะนำให้เปลี่ยนน้ำผลไม้
- ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นแผลหรือโรคกระเพาะก็จะได้รับอนุญาตให้ใช้ไม่เกินหนึ่งแก้วน้ำผลไม้หรือผลเบอร์รี่ต่อวัน
- ไม่แนะนำให้รวม blackberries ในอาหารในที่ที่มีโรคไตบางอย่าง
- บางคนสามารถพบแพ้ blackberries ซึ่งปรากฏเป็นผื่นเล็กน้อย
- เนื่องจากมีเมล็ดในผลเบอร์รี่จำนวนมากพวกเขาจึงได้รับการเลี้ยงดูอย่างระมัดระวังแก่เด็กเล็กอายุไม่เกิน 3 ขวบ
- นอกจากนี้ยังห้ามไม่ให้ใช้ผลไม้เหล่านี้กับคนที่เป็นเบาหวานอย่างรุนแรง
ตารางแคลอรี่องค์ประกอบที่มีวิตามิน
100 กรัมของผลไม้ชนิดหนึ่งมีเพียง 35 กิโลแคลอรี เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้ผลเบอร์รี่มักถูกกำหนดไว้สำหรับอาหารต่างๆ
คุณอาจสนใจสิ่งพิมพ์ต่อไปนี้:
ด้วย Blackberry ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญอาหารซึ่งต่อไปจะเพิ่มมูลค่าของผลไม้ดังกล่าวสำหรับผู้ที่ต้องการที่จะสูญเสียปอนด์พิเศษเหล่านั้น
ปริมาณฟรักโทสซูโครสและน้ำตาลกลูโคสทั้งหมดใน 100 กรัมของผลเบอร์รี่เท่ากับ 6 เปอร์เซ็นต์
ส่วนประกอบทางโภชนาการของ BlackBerry คืออะไรต่อ 100 กรัม:
โปรตีน | 0.7 กรัม |
ไขมัน | 0.4 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 7.5 กรัม |
เซลลูโลส | 5 กรัม |
การใช้พืชสมุนไพร
มีสูตรต่อไปนี้ของยาแผนโบราณใช้ blackberry:
เป็นโรค | สูตรพื้นบ้าน |
ท้องร่วงหรือเลือดออกในกระเพาะอาหาร | เตรียมยาต้มของ 20 กรัมใบ blackberry แห้ง พวกเขาจะเทกว่า 200 มิลลิลิตรของน้ำต้มและทิ้งไว้ให้ง่วงซึมในอ่างน้ำนาน 30 นาทีน้ำซุปที่เกิดจะถูกกรองผ่านตะแกรงระบายความร้อนและเมา 1 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวัน
อีกสูตรหนึ่งคือ 100 มล. ของน้ำผลไม้ชนิดหนึ่งสดถูกต้มไว้ในอ่างน้ำนาน 5 นาทีด้วยการเติมกานพลู 5 กลีบ ใช้เวลาทุก 2 ชั่วโมง |
โรคลำไส้ | ผสม 1 ช้อนชาดอกไม้แห้งของดาวเรืองและ 2 ช้อนชาของผลไม้ชนิดหนึ่งวาง 200 มล. ของน้ำเดือดและเก็บไว้ในอ่างน้ำ 2 ชั่วโมงจากนั้นกรองน้ำซุป ใช้เวลา 1 ช้อนชา 3-4 ครั้งต่อวัน |
การป้องกันและรักษาโรคในกระเพาะปัสสาวะ | สำหรับการเตรียมการผลไม้ชนิดหนึ่งแช่รากเอา 20 กรัมแห้งรากและใบซึ่งจะต้องบดและเทน้ำเดือด 1 ถ้วย ส่วนผสมที่ได้จากการต้มเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นจึงนำไปแช่ในตู้เย็นนาน 3 ชั่วโมง หลังจากนั้นความพร้อมในการแช่จะถูกกรองและเจือจางด้วยน้ำ ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหาร |
โรคประสาทพิการ | วิธีการรักษาที่จัดทำตามสูตรต่อไปนี้ช่วยได้ดี - ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะใบและกิ่งของผลไม้ชนิดหนึ่งเทลงใน 500 มล. และต้ม 15-20 นาทีจากนั้นน้ำซุปจะถูกแช่เย็นและกรอง ใช้เวลา 50 มิลลิลิตร 3 ครั้งต่อวัน |
โรคตาเหล่ | ขอแนะนำให้ดื่มชาด้วยการเพิ่มผลไม้ชนิดหนึ่งเมื่อต้องการทำเช่นนี้ชงชา 1 ถ้วยใด ๆ และโยน 5-7 ผลเบอร์รี่บดหลังจากเย็นเพิ่ม 2-3 ช้อนชาน้ำผึ้ง ทานชาวันละ 3 แก้ว |
เจ็บคอหรือคออักเสบ | คุณสามารถบ้วนปากด้วยสารละลายประกอบด้วยน้ำผลไม้ชนิดหนึ่ง 50 มิลลิลิตรผสมกับน้ำต้มสุก 100 มิลลิลิตร |
หลอดเลือด | ทุกเช้าใช้เวลาแช่เครื่องดื่ม 100 มิลลิลิตรประกอบด้วย 1 มิลลิเมตรของพริกป่น 1 ช้อนชาสะระแหน่ 3 ช้อนชาใบห่อใบหม่อน 2 ช้อนชาใบหั่นสับ 4 ช้อนชาและ 4 ช้อนชาผลเบอร์รี่กุหลาบ ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมอย่างทั่วถึงหลังจากนั้น 1 ช้อนโต๊ะผสมถูกเท 200 มล. ของน้ำเดือดและยืนยัน 3 ชั่วโมง |
โรคเบาหวาน | ในสัดส่วนที่เหมือนกันนำราก valerian, หางม้า, ใบเถ้าและ blackberries 8 กรัมของส่วนผสมที่มีการเทน้ำเดือด 200 ml และยืนยันในความร้อนเป็นเวลา 4 ชั่วโมง ใช้เวลา 100 มิลลิลิตร 3 ครั้งต่อวัน |
การเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน | ภายในหนึ่งเดือนให้กินผลเบอร์รี่ 100 กรัมต่อวันหรือ 50 มล. ของน้ำผลไม้ชนิดหนึ่ง |
ถ้าคุณพบสัญญาณของโรคที่ดีที่สุดคือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและ ไม่ใช้ยาตัวเอง.
สูตรอาหารและแยม
สูตรคลาสสิกจาก blackberry:
- 500 กรัมของผลไม้ชนิดหนึ่งสดจะล้างให้สะอาดและแห้ง หลังจากนั้นผลเบอร์รี่จะถูกบรรจุในขวดขนาด 3 ลิตรหุ้มด้วยทราย 100 กรัมและเทแอลกอฮอล์เอทิลแอลกอฮอล์ (50-55 องศาเซลเซียส 500 มล.) หรือการกลั่นแบบ double-made
- จากนั้นปิดฝาขวดให้แน่นและยืนยันที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ในเวลาเดียวกันทุกวันของเหลวจะต้องเขย่า
- ขั้นตอนต่อไปจะได้รับการกรองที่ดีที่สุดคือทำตามขั้นตอนนี้โดยใช้ผ้าพันแผลพับสองครั้ง
- จากนั้นน้ำผลไม้ที่เหลือจะเทลงในน้ำและนำไปแช่อีก 6 ชั่วโมงแล้วกรองอีกครั้ง
- น้ำและแอลกอฮอล์ที่เกิดขึ้นผสมกันและบรรจุขวด
ต้องการความชุ่มชื่นพร้อม ปิดสนิทและเก็บในที่เย็น. มิฉะนั้นจะเสื่อมเร็วและไม่เหมาะสำหรับการบริโภค
ที่ ทำให้เครื่องดื่มกลั่นมากขึ้นใช้สูตรอื่น:
- 500 กรัมของสดหรือ 250 กรัมของ blackberries แห้งจะเทลงในขวด 3 ลิตรและเพิ่ม 4 ใบบดจากสะระแหน่ 120 กรัมของน้ำตาลและขูดมะนาวครึ่งขูด สำหรับการเตรียมทิงเจอร์ใช้เฉพาะส่วนที่เป็นสีเหลืองของเปลือกมะนาวผิวขาวจะให้ความขมไม่ดี
- ส่วนผสมที่ได้จะเทลงในวอดก้าหนึ่งลิตรและปิดฝาพลาสติกให้แน่นสนิท
- ยืนยันการดื่ม 2 เดือนในขณะที่ทุก 3-4 วันไหจะเขย่าเบา ๆ
- หลังจากเวลาที่ระบุการแช่จะถูกกรองและบรรจุขวด
Blackberry tincture กับสูตรเผ็ด:
Blackberry Jam มันจะออกมากอร่อยและผิดปกติ มีจำนวนมากของสูตรสำหรับการจัดทำของตนซึ่งเป็นที่แนะนำเพื่อเพิ่มผลไม้ชนิดหนึ่งสีส้ม, มะนาว, แอปเปิ้ล, กล้วยและผลไม้อื่น ๆ
รู้ดี 3 สูตรพื้นฐาน คุณสามารถทดสอบกับองค์ประกอบของอาหารอันโอชะนี้ได้อย่างปลอดภัย
เพื่อให้ติดขัดไม่มีเมล็ดคุณต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านี้:
- 900 กรัมของผลเบอร์รี่จะแยกออกจากลำต้นล้างให้สะอาดและแห้งแล้ว
- 500 มิลลิลิตรน้ำจะนำไปต้มแล้วก๊าซจะลดลงไปที่เครื่องหมายขั้นต่ำและผลเบอร์รี่มีการเทลงในที่นั่นซึ่งควรเดือดเป็นเวลา 3 นาที
- หลังจากการอบความร้อนแล้วของเหลวจะถูกระบายและผลเบอร์รี่จะผ่านตะแกรงซึ่งจะช่วยกำจัดกระดูก
- มวลผลที่ได้จะถูกโอนไปยังกระทะเพิ่ม 900 กรัมน้ำตาลและกวนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้สอดคล้องหนา
- ขั้นตอนสุดท้ายไม่แตกต่างจากการอนุรักษ์ผลเบอร์รี่และผลไม้อื่น ๆ แยมที่เกิดขึ้นเทลงในธนาคารและรีดขึ้น
สูตรคลาสสิกสำหรับแยมผลไม้ชนิดหนึ่ง:
- ผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัมถูกเลือกอย่างระมัดระวังเอาผลไม้ที่เสียหายแล้วแยกออกจากก้านและล้างให้สะอาดเพื่อกำจัดน้ำส่วนเกินแบล็กเบอร์รี่ล้างจะถูกวางไว้ในกระชอน
- แล้วผลเบอร์รี่จะถูกโอนไปยังกระทะและปกคลุมด้วยน้ำตาล 1 กิโลกรัม ในรูปแบบนี้อนาคตของแยมควรมีอายุ 30 นาทีเพื่อให้ผลไม้ชนิดหนึ่งสามารถให้น้ำผลไม้
- ถัดไปมวลผลจะต้มในความร้อนต่ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงในขณะที่การกวนเป็นครั้งคราว เพื่อรักษาความสมบูรณ์ของผลเบอร์รี่แม่บ้านที่มีประสบการณ์แนะนำให้ย่างด้วยช้อนไม้ขนาดใหญ่หรือเพียงแค่เขย่ากระทะในทิศทางต่างๆ
- แยมที่เสร็จแล้วจะกระจายไปทั่วธนาคารและรีด
แยมแอปเปิ้ลทางการแพทย์สำหรับฤดูหนาว:
สูตร "ห้านาที" มีชื่อมาจากขั้นตอนการทำอาหารอย่างรวดเร็ว:
- 900 กรัมของผลไม้ชนิดหนึ่งล้างอย่างละเอียดแล้วเรียงลำดับหลังจากที่คุณต้องการที่จะกำจัดความชื้นส่วนเกิน
- ทันทีที่น้ำถูกระบายน้ำผลเบอร์รี่และน้ำตาล 900 กรัมจะวางไว้ใน 5-6 ชั้นในภาชนะที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางขนาดใหญ่ ดังนั้นในอนาคตของการติดขัดจะต้องได้รับการอัดฉีดเป็นเวลา 6 ชั่วโมง
- จากนั้นก็นำมาต้มให้เดือดและต้มต่อไป 5 นาทีขณะที่ผลเบอร์รี่ต้องผสมอยู่ตลอดเวลา
- หลังจากเวลาที่กำหนดให้เพิ่มกรดซิตริก 3 กรัมและปรุงอาหารอีก 1 นาที
- จากนั้นแก๊สจะดับลงและผลที่ตามมาจะถูกเทลงในธนาคาร
เป็นปกติในการจัดเก็บห้านาทีภายใต้พลาสติกครอบคลุมในที่เย็น
Blackberries สามารถช่วยกำจัดโรคต่างๆได้. และด้วยการเตรียมของ tinctures, decoctions, compotes สำหรับรสชาติทุกน้ำผลไม้และการเก็บรักษาของผลไม้เล็ก ๆ นี้แม้แต่ปฏิคมที่ไม่มีประสบการณ์สามารถจัดการ