Fördelarna och skadorna på gröna och svarta druvor

Den konstanta påfyllningen av druvsorter med nya hybrider gör det svårt att välja alternativ för trädgårdsplanen. Men det finns också favoriter som förtjänat stor popularitet på kort tid. Bland dem är Kishmish.

Sammansättningen av druvor av russin

Den största fördelen med druvor är bristen på frön i bären. Kompositionen innehåller en stor mängd vitaminer i grupperna: B, C, E, PP, A, etc. Dessutom är den saftiga massan rik på mineraler,ha en positiv effekt på människokroppen:

  • kalium;
  • järn;
  • magnesium;
  • kalcium;
  • zink;
  • jod;
  • selen etc.
 Raspus druvor
Närbild på druvor av kishmish på en buske

Att äta druvor har en kosmetisk och helande effekt. Flavonoider bromsar åldrandet av huden, och vitaminkompositionen har en antioxidant och antiinflammatorisk effekt. Därför är det viktigt att fylla på kroppen med användbara spårämnen som förstärker immunförsvaret.

Kishmish druva är en av de få produkter som behåller användbara kvaliteter, inte bara i ny form, men också efter bearbetning.

Kaloriinnehåll

Det genomsnittliga kalorivärdet är ca 230-280 kcal, beroende på betyg. Näringsvärdet beror på det höga innehållet av glukos, fruktos och sackaros.. Den dagliga rationen hos en vuxen kost är ca 1 800 kalorier, och 100 gram bär är inte tillräckligt att äta, så det är viktigt att inte få extra pounds när du äter fantastiska gåvor av naturen.

Nutritionists begränsa den dagliga graden av druvor till 200 gram. och sedan föremål för korrigering av resten av menyn. Det rekommenderas att äta druvor på morgonen, men under inga omständigheter på natten. Kvällspartiet främjar aktiv viktökning.Dessutom innehåller bären enkla kolhydrater, bidrar till ökningen av blodsockret.

Användbara och skadliga egenskaper hos gröna och svarta sorter

Fördelarna med denna typ av druvor är ovärderliga. Spårämnen och vitaminer som utgör bären har en positiv effekt på kroppen:

  • stärka skyddsfunktionerna
  • lugna nervsystemet
  • förbättra hjärt-kärlsystemet;
  • minska risken för karies eller inflammation i tandköttet.
 Druvorisin växer i ett växthus
Risdruvor växer i ett växthus

Experter rekommenderar att russin ingår i diabetiker hos patienter med hypoton, patienter med lever- och njurfunktionsproblem.

Antioxidanter som ingår i druvor, skyddar celler från de skadliga effekterna av radikaler bidrar till återställandet av metaboliska processer.

Förutom användningen av produkten i färsk form, konsumeras ofta vin som en hjälpbehandling (i små doser), till exempel för ont i halsen, bronkit och förstoppning. Rosiner kompletteras med dietmat eller bakverk.

I kosmetologi finns det många recept som ger användningen av både bär (som en juice) och löv. Det finns en hög effekt av masker och krämer som innehåller druvkomponenten.

En hälsosam produkt skadar inte kroppen, det är viktigt att komma ihåg några begränsningar. Till exempel bör du inte använda ett stort antal bär i taget. Otänkbart kan du höja blodsockernivån och utlösa en attack. Ett överflöd av söta ämnen i frukten har en förödande effekt på tandemaljen. Skölj sedan munnen med rent vatten eller en speciell lotion efter att ha ätit.

Olika Kish Misha

Kishmish druva uppträdde som en följd av naturlig mutation under vegetativ förökning. Lite senare föddes sorterna av sorter olika sorter, olika i färg (från ljusgrön till mörkblå) och beteckningstiden. Alla sorter klassificeras i klasser (det finns 4 av dem). Den första och den andra är bären utan stenar, och 3 och 4 är inuti kornet av olika storlekar. En sådan faktor är ibland vilseledande konsumenter som tror att Kishmish inte kan ha frön i sin massa.

Sortimentet gör att du kan expandera tekniken för att bearbeta druvor, förutom russin och vin, lärde de sig att göra lika god och hälsosam sylt, sylt, fruktdryck etc.

De bästa sorterna innehåller följande raisin sorter:

  • strålande;
  • En dröm;
  • Aksay;
  • Red Rose;
  • Röd flamma;
  • Jupiter och andra

Särskild uppmärksamhet ges till Far Eastern Kimmish, som ofta förväxlas med aktinidier. - En växt som inte har någon relation till druvorna. Var växer denna art? Uppfödare speciellt för regioner med ett hårt klimat medförde en rad nya (Taiga), som motstår svåra frost (-30 °). Druvor mognar i mitten av augusti - början av september. Borstens genomsnittliga vikt är 500-600 gram. Produktiviteten är låg, men stabil. Men motståndskraft mot svampsjukdomar är svag.

Inte mindre intressant och gott är Kishmish svart. Berrys idealiska smakegenskaper och kommersiella värde uppvägs av en annan vågskala med höga krav på jordbruksteknik. För att få ett konsekvent högt utbyte är det nödvändigt att vara uppmärksam på dressing, bevattning och förebyggande behandlingar, eftersom växten är svagt motsatt till sjukdomar och angreppsangrepp.

Mer resistent immunitet mot sjukdomar i Neptune, som har gröngula bär, mycket söt till smaken.Medelstora frukter formas till ett tätt gäng, gardiner upp till 400 gram. Kulturen är anspråkslös när den lämnar, växer praktiskt taget på alla markar. Bibehåller frost till -25 °.

Det finns många sorter av Kishmish, men det exakta numret är inte angivet i referensböcker.

Kontraindikationer för användning

Applicera de goda egenskaperna hos söta bär är inte tillåtet för alla. Det rekommenderas inte att använda produkten till personer med följande hälsoproblem:

  • magsår;
  • diabetes mellitus;
  • fetma.

De som är på en diet kurs för viktminskning kan också inte inkludera druvor i kosten på grund av deras höga kaloriinnehåll.

 Skörda druvroisin
Skörda druvroisin

ansökan

Druvor Kish Mish fann ansökan inom olika områden av nationell ekonomi. Huvudändamålet förblir för matlagning:

  • för fräsch användning
  • russin;
  • vin;
  • konserver och sylt;
  • drycker.

I folk och traditionell medicin används den torkade produkten för att bereda olika tinkturer. Friska bär rekommenderas att användas vid behandling av hjärt-kärlsjukdomar, i strid med arbetet med njurens lever.

 Druvor av russin av olika sorter i korgar
Druvor av russin av olika sorter i korgar

I kosmetologi finns det många recept för masker och andra produkter, vars verkan syftar till att återfuka huden och avlägsna fina rynkor. Det övre lagret av epidermis, berikat med vitaminer, skärs visuellt, och blodflödet genom kapillärerna förbättras.

Inte mindre effektiva är medel baserade på druvor för naglar och hår.

Agroteknik av hållbara druvor för vinodling innehåller inga komplicerade åtgärder, och plantor planterar rot i nästan alla regioner, även vid instabila klimatförhållanden. Detta ger dig möjlighet att förvärva en av de mest lämpliga sorterna av Kishmish på din webbplats.