Proprietăți utile de zmeură și frunze

principal » Grădina » arbuști » zmeură

Zmeura este o delicatesă delicioasă și, cu apetitul pentru a absorbi fructele de pădure în timpul verii, oamenii nu se gândesc la proprietățile benefice și vindecătoare. Cu toate acestea, din copilărie, mulți știu asta zmeura are un efect diaforeticprin urmare, beți în timpul iernii cu ceai de zmeură sau frunze, nu trebuie să ieșiți imediat. Această proprietate este adesea folosită în tratamentul răcelilor. Berry devine în proverbele naționale un simbol al prosperității și al abundenței: "Viața este zmeură". Ce altceva merită să învățați despre proprietățile zmeurii, beneficiile și contraindicațiile?

În vremurile străvechi, zmeura a fost crescută atât de vechii greci, cât și de vechii romani. Potrivit legendei, bebelușul Zeus a mâncat zmeură. Yuri Dolgoruky a importat boabele în Rusia și a început să-l dezvolte.

Sălbaticul sălbatic crește în locuri umbroase de pădure și păduri mixte, iubește umiditatea moderată. Randamentul său din an în an este imprevizibil. Cumanica și murele sunt aproape de zmeură, dar diferă în culoarea fructelor de padure. Este, de asemenea, cunoscut faptul că zmeura - miere mare, este ușor colectată de albine, crescând randamentul fructelor de pădure cu 75%.

structură

Zmeura conține o cantitate fenomenală de multivitamine - este saturat cu vitaminele A, grupurile B, C, D, E, PP, precum și micro- și macroelemente, substanțe bioactive. Zmeura de zmeura contine ulei gras, folosit in cosmetologie pentru producerea de uleiuri esentiale necesare pentru ingrijirea pielii fetei si a parului.

Zmeura frunze, cum ar fi fructe de padure, bogate în substanțe nutritive, ele conțin:

• acizi organici
• substanțe pectice
• oligoelemente
• zahăr (glucoză, fructoză),
• volatile.

Proprietățile de vindecare ale zmeurii

Atât boabele proaspete, cât și gemul de zmeură întăresc sistemul imunitar, sporesc vitalitatea organismului.. Combinația de fier, cupru și acid folic este benefică pentru persoanele cu anemie. Utilizarea zmeurii crește hemoglobina.

Vitamina P ajută la întărirea pereților vaselor de sânge. Berry ajută la prevenirea unui număr de probleme ale sistemului cardiovascular.

Cu raceli

Ceaiul cald cu dulceață de zmeură este folosit pentru răceli, gripa și ARVI. Acidul salicilic a fost găsit în zmeură, care are un efect diaforetic.

Combinația de zmeură și lapte va ajuta la tratamentul anginei și alte dureri în gât.

În plus, zmeura ajută la întărirea sistemului imunitar, menținând corpul într-un ton vesel și înalt.

Acidul salicilic face parte din zmeura, astfel încât aspirina medicinală în combinație cu ceaiul de zmeură trebuie folosită cu prudență, este mai bine să consultați un medic.

Zmeura stimulează imunitatea în timpul epidemiilor de gripă, infecții virale. Berry poate distruge:

• sporii de mucegai,
• aureus,
• drojdii de drojdie.

Utilizarea ceaiului de zmeură reduce tusea din cauza efectului expectorant.

În bolile cardiovasculare

Compoziția zmeurii include fitosteroli - aceste substanțe previne ateroscleroza. Utilizarea de zmeură consolidează capilarele; va ajuta la oprirea sângerării interne. Berry dă elasticitate vaselor, consolidează pereții, îmbunătățește permeabilitatea vasculară, nu permite formarea plăcilor și, de asemenea, ajută la menținerea tensiunii arteriale normale.

Zmeura susține, de asemenea, organismul în tratamentul sciaticii.

antistres

Zmeura are un puternic efect antistres.. Băuturile sunt recomandate pentru nevroză, depresie, pentru a preveni insomnia. Zmeiul de zmeură este eficient în același mod ca și fructele "vii".

Probleme gastrointestinale

Acizi organici conținuți în zmeură, îmbunătățirea digestiei și metabolismuluiîn, stimularea motilității tuturor organelor vitale, cu excepția constipației.

Capacitatea zmeurii de a intensifica activitatea organelor interne contribuie la normalizarea metabolismului și ajută la combaterea excesului de greutate.

Zmeura ajuta cu gastrita si colita.

Curatarea corpului

Zmeura este un antioxidant eficient. Pectinele conținute în boabe elimină sărurile de metale grele din organism. Cu problemele ecologiei moderne, aceasta este una dintre cele mai valoroase calități.

Berry ajută la depășirea intoxicației excesive, produce un efect de soborant.

Frunze uscate și tulpini de zmeură: proprietăți utile ale ceaiului, decocții, perfuzii

Frunzele și tulpinile de zmeură nu aduc beneficii mai mici decât fructele proaspete, atunci când sunt utilizate sub formă de decoctări și ceai. Ceaiul din frunze de zmeură are un gust tartă și o aromă plăcută., îmbunătățește imunitatea, este un agent de întărire, este utilizat pentru clătirea gurii, împotriva sângerării gingiilor.

Frunzele de zmeură sunt folosite ca parte a colecțiilor de vitamine, care sunt utilizate în ginecologie, pentru problemele de rinichi și ca remedii generale de întărire.

Proprietățile de tricotat ale unui decoct de frunze de zmeură vor ajuta la stoparea diareei, la normalizarea intestinului.

Un decoct de frunze de zmeură este eficient ca o loțiune sau un lichid pentru hemoroizi. - Îmbunătățește inflamația și accelerează vindecarea. Când hemoroizii au folosit de asemenea infuzie de flori de zmeură.

Unele sfaturi pentru femei

Berry este folosit în cosmetologie. Clătirea părului cu un decoct de crenguțe și frunze de zmeură consolidează părulle întoarce strălucirea naturală. Vitaminele E, C și B au un efect benefic asupra frumuseții și tânărului.

O mulțime de vitamine și minerale susțin sănătatea și bunăstarea femeilor însărcinate, boabele ajută de asemenea la toxicoză. Zmeură utilă pentru mamele care alăpteazădeoarece ajută la creșterea lactației.

Un decoct de frunze de zmeură este folosit pentru băile sedentare pentru a vindeca inflamația apendicelui.

Zmeura frunzele reduce durerea in timpul menstruatiei si regleaza ciclul.

Un decoct de frunze de zmeură consolidează uterul, crește elasticitatea țesuturilor în timpul nașterii și ajută la facilitarea acestui proces.

Aveți grijă: beneficiile și răul de zmeură pentru sănătatea umană

Proprietățile fructelor de padure sunt uneori dăunătoare.Zmeura nu poate fi consumată în timpul exacerbării urolitiazei, a bolii renale. Aveți grijă dacă sunteți alergic la uleiuri esențiale..

Persoanele care suferă:

• gastrită,
• ulcer gastric,
• ulcer duodenal

- se poate folosi doar suc de zmeură sau suc proaspăt, diluat cu apă. Zmeura de fructe sau sucul natural sunt dăunătoare pentru ei.

Combinația mai multor acizi care alcătuiesc zmeura poate dăuna oamenilor cu diateza acidului uric, precum și cu rinichii bolnavi.

Zmeura nu este recomandată pentru diabet.

Cu toate acestea, chiar și persoanele din "grupul de risc", utilizarea moderată și atentă a zmeurii nu va dăuna.

Zmeură galbenă

Zmeura galbenă conține o mulțime de zahăr, nu există aproape nici un fel de acizi în ea, deci este mai dulce și mai gustos. În zmeura galbenă cel puțin antocianina, prin urmare, soiurile galbene nu creează probleme pentru alergii, copii și viitoarele mame. Vitamina B9 este prezentă abundent în zmeura galbenă.

Black zmeura

Black zmeura aduce randamente ridicate, fructele sale sunt chiar mai bogate in vitamine si substante biologic active decat zmeura rosie. În soiurile negre mai puțin acid, dar mai multe elemente minerale, cum ar fi cuprul, fierul, manganul. În combinație cu acidul folic - acest boabe creează un efect pozitiv asupra persoanelor care suferă de boli de sânge. Black Raspberry conține mai mulți antioxidanți care împiedică dezvoltarea proceselor oncologice.

Ce zmeură trebuie colectată: recoltarea și aplicarea în scopuri medicinale

Cultivarea sălbatică este mai potrivită pentru scopuri terapeutice, deși există și multe substanțe utile în soiurile de grădină. Uscarea, înghețarea se recomandă la prepararea zmeurii., precum și un amestec de vitamine de zahăr și zmeură, care este preparat într-un raport de 1 la 1.

Zmeura isi pastreaza cele mai multe proprietati benefice sub forma de gem, astfel pregatindu-l pentru iarna va oferi un tratament util si placut in timpul anului.

Frunzele și tulpinile de zmeură sunt recoltate curate (fără praf, muguri și fără daune), uscate într-un loc umbros și ceaiuri preparate din acestea, decocții gătite, infuzii. Stocați frunzele uscate și zdrobite pot fi în saci de pânză sau în borcane de trei litri.

Ceai din frunze de ceai Gustos în sine, dar puteți combina o frunză de zmeură cu o frunză de coacăz, cu petale de trandafir, măr sau piersic.

Pentru a curăța corpul două cesti de frunze de zmeură uscată sunt turnate peste două cești de apă clocotită, permise să se infuzeze și să fie consumate de 5 ori pe zi în timpul zilei.